فروشگاه لوازم ارزان
در صورت هرگونه مشکل با مدیر سایت در تماس باشید . 09396319391

 

 

سفارش پک اورجینال "آموزش دفاع شخصی - سبک WT"

پکیج دو DVD اورجینال - به قیمت 9900 تومان

در هرکجای کشور که هستید تنها با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید و پس از دریافت وجه را به مامور پست بپردازید !

این محصول دارای پشتیبانی کامل خرابی می باشد !!

 

1. تاریخچه و مقدمه ای بر سبک رزمی 1 (WT)
2. تاریخچه و مقدمه ای بر سبک رزمی 2 (WT)
3. اصول چهارگانه مبارزاتی
4. 5 فصله مبارزاتی
5. انواع نشست ها ، انواع مشت ها و دفاع های دست (1)
6. انواع نشست ها ، انواع مشت ها و دفاع های دست (2)
7. دفاع شخصی در 5 فاصله مبارزاتی :فاصله اول پاها1
8. دفاع شخصی در 5 فاصله مبارزاتی :فاصله اول پاها2
9. دفاع شخصی در 5 فاصله مبارزاتی :فاصله اول پاها3
10. دفاع شخصی در 5 فاصله مبارزاتی :فاصله اول پاها4
11. دفاع شخصی در 5 فاصله مبارزاتی :فاصله اول پاها5

12. دفاع شخصی در 5 فاصله مبارزاتی :فاصله دوم مشت ها1
13. دفاع شخصی در 5 فاصله مبارزاتی :فاصله دوم مشت ها2
14. دفاع شخصی در 5 فاصله مبارزاتی :فاصله دوم مشت ها3
15. دفاع شخصی در 5 فاصله مبارزاتی :فاصله سوم آرنج ها1
16. دفاع شخصی در 5 فاصله مبارزاتی :فاصله سوم آرنج ها2
17. دفاع شخصی در 5 فاصله مبارزاتی :فاصله چهارم گلاویز شدن 1
18. دفاع شخصی در 5 فاصله مبارزاتی :فاصله چهارم گلاویز شدن 2
19. دفاع شخصی در 5 فاصله مبارزاتی :فاصله پنجم درگیری زمینی
20. معرفی چند تن از اساتید سبک رزمی WT
21. سخن پایانی استاد مدرس




ارسال توسط محمد محبی

 

آموزش یوگا

 

سفارش مجموعه  "آموزش جامع یوگا به زبان فارسی "

در قالب پکیج اورجینال دو DVD + کتاب آموزش یوگا به قیمت تنها 8800 تومان

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !

 

آموزش یوگااز مزایای مهم یوگا میتوان به نکات زیر اشاره کرد:
تقویت اعتماد به نفس و مثبت گرایی، تقویت در تمرکز
تقویت قدرت خلاقیت، تقویت کنترل بهتر بدن
تقویت قدرت اندیشه و آرامش، یوگا و لاغری و .....

 

آرامش و هماهنگی جسم و روان ، تمرکز فکر و ذهن ،

 کاهش خستگی ها و تنش ها ، تقویت عضلات ، حفظ جوانی و شادابی ،

 کارایی و لذت بیشتر در زندگی با یوگا ... ویژه بانوان - باجسمی سالم ,

 انعطاف پذیر و پر انرژی همراه با ذهنی متمرکز , آرام و سرشار از مهر
هنر زیستن را به گونه ای دیگر تجربه کنیم.




ارسال توسط محمد محبی

 

آموزش بدنسازی

 

سفارش مجموعه  "آموزش جامع بدن سازی و پرورش اندام "

در قالب پکیج اورجینال دو DVD - به قیمت تنها 9900 تومان

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !

 

DVD 1 :
حرکت بارفیکس
حرکت بارفیکس به صورت دست باز
حرکت بارفیکس به صورت سر به طرف داخل
حرکت بارفیکس به صورت دست جمع
حرکت لیفت با دمبل
حرکت لیفت با هالتر
حرکت زیربغل با هالتر
حرکت زیربغل با هالتر دستها جمع و بالعکس
حرکت دمبل تکی خم شده
حرکت جفت دمبل خم شده
حرکت نشر خم شده جفت دمبل
حرکت شرالتس با هالتر
حرکت تی
حرکت مولتی هیپ از پشت
حرکت لت از پشت
حرکت زیربغل قایقی
حرکت لت دست جمع
حرکات شکم
حرکت زیر شکم خلبانی
حرکات شکم با میز کرانچ نیمه پایین
حرکات شکم با میز کرانچ نیمه بالا
حرکات شکم با میز کرانچ حرکت کامل
حرکت زیر شکم با میز کرانچ به صورت خوابیده
حرکت پیچشی شکم با میز کرانچ
حرکت مولتی هیپ (پهلو-شکم – عضلات کمر)
حرکت مولتی هیپ از پهلوها
حرکت مولتی هیپ از رو به رو

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DVD 2
حرکت جلوبازو با دمبل به صورت زانوزده
حرکت جلوبازو با دمبل به صورت ایزی
حرکت جلوبازو با هالتر با دستگاه لار
حرکت جلوبازو با میز لاری با دمبل
حرکت جلوبازو با کابل به صورت ایستاده
حرکت جلوبازو با طناب
حرکت ترکیبی جلوبازو و قسمت بالای سینه
حرکت پشت بازو با دمبل به صورت نشسته
حرکت پشت بازو با دمبل به صورت خوابیده
حرکت پشت کیک بک با دمبل
حرکت پشت بازو با دمبل به صورت تک
خوابیده و مورب
حرکت پشت بازو با کابل به صورت ایستاده
حرکت مچ با هالتر به صورت نشسته
حرکت مچ با هالتر به صورت ایستاده
از پشت
حرکت ساعد با هالتر
حرکت فیله کمر
حرکت فیله کمر با زاویه
حرکت فیله لانگز با دمبل
حرکت لانگز با هالتر
حرکت پرس پا
حرکت جلو ران با دستگاه
حرکت هاک اسکوات
حرکت مولتی هیپ از داخل
حرکت های پا
حرکت اسکوات با دمبل
حرکت بیرون ران با دستگاه
حرکت داخل ران با دستگاه
حرکت پشت ران با دستگاه
حرکت اسکوات با دستگاه اسمیت
حرکت ساق پا با دستگاه به صورت نشسته
حرکت ساق پا با دستگاه شیب دار به صورت ایستاده
حرکت پشت ران با هالتر

 




ارسال توسط محمد محبی

آموزش دفاع شخصی بانوان

 

سفارش مجموعه " آموزش دفاع شخصی ویژه بانوان "

در قالب پکیج شکیل و اورجینال 2 DVD - به قیمت تنها 9900 تومان

در هرکجای کشور که هستید تنها با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید و پس از دریافت وجه را به مامور پست بپردازید !

این محصول دارای پشتیبانی کامل خرابی می باشد !!

 

آموزش کامل دفاع شخصی ویژه بانوان بدون نیاز به درگیر شدن در مباحث آموزشی مقدماتی و تمرینات به صورت کاملا علمی یکی از بهترین هدایایی است که یک پیدر می تواند به دخترش بدهد . به خاطر متد خاص آموزش که در هر شرایطی نوع برخورد سریع را آموزش می دهد بسیار مورد استقبال بانوان واقع شده است. آموزش ها در تمام حالات درگیری، زورگیری و نوع برخورد دفاعی صحیح نمایش داده می شود. این مجموعه برای همه دختراتن واجب است حتی آنان که یک رشته رزمی کار می کنند. بازداشتن مهارتها متفاوت این محصول برای ایشان توصیه می شود ... هر سنی که باشید فرق نمی کند ... بسیاری از مباحث آنچنان به آمادگی جسمانی نیاز ندارد و تکنیک های مبارزه و فن ها را آموزش می دهد. با تهیه این مجموعه خود را برای مواجه با درگیری های احتمالی آماده کنید ...




ارسال توسط محمد محبی

آموزش شطرنج

 

 

سفارش دو پکیج"آموزش جامع شطرنج مقدماتی و پیشرفته "

دو پکیج اورجینال شکیل و مجزا، مجموعا به قیمت 17.900 تومان  (10درصد تخفیف ویژه)

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !

 

شطرنج بازی دو نفره و فکری است که بر روی یک صفحه با 64 خانه سفید و سیاه به وسیله 32 مهره سفید و سیاه انجام می شود. برخی شطرنج را یک سرگرمی می دانند و عده ای دیگر آن را یک ورزش رزمی ذهنی محسوب می کنند. موفقیت در این ورزش بیش از هرچیز به توان و تحلیل و فهم انتزاعی ذهن وابسته است.




ارسال توسط محمد محبی

آموزش کیوشو

 

سفارش مجموعه  "آموزش هنر رزمی کیوشو "

در قالب پکیج اورجینال دو DVD - به قیمت تنها 9900 تومان

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !

 

آموزش هنر رزمی کیوشو :

معمولا از کیوشو با نامهای دیگری همچون دیم ماک، بوسه اژدها، تماس مرگبار و ... نیز یاد می شود. خواستگاه این هنر رزمی هنوز در پرده ابهام می باشد. بطور کلی همین اندازه می دانیم که این روش در چین باستان توسط پزشکان آن زمان استفاده می شده است و با فرو کردن سوزن در این نقاط (طب سوزنی) و یا با فشار آوردن بر روی این نقاط (طب فشاری ) در درمان بیماری ها از آن استفاده می کرده اند. در ابتدا از این نقاط تنها برای سلامتی و بهبود بیماری ها استفاده می شد. اما با گذشت زمان برخی به این نتیجه رسیدند که از این در مبارزات و جنگ ها نیز جهت انهدام حریفان استفاده کنند. این نقاط بر روی کانالهای انرژی که به آنها مریدین گفته می شود قرار دارند.

در بدن هر شخص 14 مریدین وجود دارد که 12 عدد از این مریدین ها مربوط به اندام می باشند. در تحقیقاتی که بر روی این مریدینها صورت گرفته شده است، مشخص گردیده که با تحریک هر نقطه از یک مریدین واکنشی در اندام مربوطه مشاهده می شود.




ارسال توسط محمد محبی

 

آموزش آیکیدو

 

سفارش مجموعه  "آموزش هنر رزمی آیکیدو "

در قالب پکیج اورجینال دو DVD - به قیمت تنها 9900 تومان

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !

آموزش هنر رزمی آیکیدو :

آیکیدو یعنی هماهنگی بین روح، ذهن و انرژی درونی که در اوایل قرن نوزدهم، توسط استاد فقید اوشیبا در ژاپن بنیان گذاشته شده است.

اکنون میلیون ها نفر در سراسر جهان به فراگیری و آموزش این هنر و طریقت کهن مشغولند. در این هنر رزمی که قوی ترین سبک کامل دفاع شخصی جهان به شمار می رود، هنرجو می آموزد چگونه با احترام و خویشتن داری و با استفاده از انرژی درونی خود و تکنیک های منحصر به فرد آیکیدو و با استفاده از حمله حریف بر علیه خودش و بدون اینکه از انرژی و قدرت خود استفاده کند او را مغلوب کرده و به آرامش دعوت نماید.

 

آنچه در این مجموعه خواهید آموخت :

آموزش آیکیدو- تکنیک های آیکیدو : گارد حالتهای نشستن، دفاع حرکات دست و پا (1)

- تکنیک های آیکیدو : گارد حالتهای نشستن، دفاع حرکات دست و پا (2)

- تکنیک های آیکیدو : انواع راه رفتن روی زانو، غلت زدن

- تکنیک های رهایی از دست مهاجم ( 1 )

- تکنیک های رهایی از دست مهاجم ( 2 )

- تکنیک های دفاعی  فنون دفاعی در برابر ضربات دست ( 1 )

- تکنیک های دفاعی  فنون دفاعی در برابر ضربات دست ( 2 )

- اجرای فنون نشسته

- سلاح های آیکیدو : حرکات انفرادی چوب ( 1 )

- سلاح های آیکیدو : حرکات انفرادی چوب ( 2 )

- سلاح های آیکیدو : حرکات انفرادی چوب ( 3 )

- کاتای چوب

- اجرای تکنیک های ترکیبی در آیکیدو (1)

- اجرای تکنیک های ترکیبی در آیکیدو (2)

- اجرای بدل تکنیک های آیکیدو (1)

- اجرای بدل تکنیک های آیکیدو (2)

- دفاع در برابر سلاح سرد




ارسال توسط محمد محبی

 

آموزش کاراته

 

 

سفارش مجموعه  "آموزش هنر رزمی کاراته "

در قالب پکیج اورجینال دو DVD - به قیمت تنها 9900 تومان

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !

 

آموزش هنر رزمی کاراته :

کاراته (به ژاپنی: 空手)‏ نوعی هنر رزمی متعلق به جزایر ریوکیو است، جایی‌که امروز در اوکیناوا در ژاپن قرار دارد. این رشته از ترکیب روش‌های جنگی بومی این منطقه معروف به ته (معنی تحت‌اللفظی: دست) و هنرهای رزمی چینی که در ژاپن به کنپو معروف است، پدید آمده‌است. کاراته یک هنر رزمی مبتنی بر ضربه زدن است که از ضربات مشت، لگد، زانو، آرنج و تکنیک‌های دست باز مانند دست چاقویی تشکیل می‌شود. در برخی سبک‌ها فنون گلاویزی، قفل مفصل، مهاری، پرتابی و ضربه به نقاط حساس نیز آموزش داده می‌شود. هنرجویان این رشته کاراته‌کا نامیده می‌شوند. فیلم‌های سینمایی رزمی دههٔ ۱۹۶۰ و ۱۹۷۰ کمک زیادی به افزایش محبوبیت کاراته کردند و به گشایش باشگاه‌های کاراته در بسیاری از نقاط دنیا منجر شدند.




ارسال توسط محمد محبی

 

آموزش کاراته

 

سفارش مجموعه  "آموزش هنر رزمی کیک بوکسینگ "

در قالب پکیج اورجینال دو DVD - به قیمت تنها 9900 تومان

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !

 

آموزش هنر رزمی :

کیک‌بوکسینگ (به ژاپنی: キックボクシング)‏ ترکیبی از رشته‌های رزمی موای تای، کاراته و بوکس است. کیک بوکسینگ ورزشی رزمی می‌باشد که تنها سی سال از تولد آن می‌گذرد. در کیک بوکسینگ ضربات دست، پا، زانو، آرنج و گرفتن همدیگر آزاد می‌باشد. ولی زدن حریفی که بر روی زمین افتاده ممنوع است. به طورکلی هدف از تمرینات کیک بوکسینگ دفاع ازخود، به دست آوردن آمادگی جسمانی و هم چنین به عنوان ورزش رزمی می‌باشد. ریشهٔ اصلی کیک بوکسینگ به ۲۰۰۰ سال پیش در آسیا بر می‌گردد. کیک بوکسینگ ژاپنی در دههٔ ۱۹۶۰ میلادی ایجاد و رقابتهای آن از همان دهه شروع شد. بنیان گذاران آن اوسامو ناگوچی و تاتسو یامادا می‌باشند. کیک بوکسینگ آمریکایی در دهه ۱۹۷۰ میلادی به وجود آمد. کیک بوکسینگ را می‌توان ورزش رزمی چند رگه دانست که درآن از روش‌های رشته‌های مختلف رزمی استفاده شده‌است.

 




ارسال توسط محمد محبی

 

آموزش فوتبال

 

سفارش مجموعه " آموزش فوتبال به روش منچستر یونایتد!! "

پکیج شکیل 1 DVD اورجینال - به قیمت تنها 7500 تومان

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !

 

 

آموزش فوتبال منچستر یونایتد

در این مجموعه آموزشی به باشگاه اولترافورد منچستر محل تمرین باشگاه منچستر یونایتد می رویم. یک مکان ویژه که باعث می شود قلبها تندتر بتپد. ما در اینجا تکنیک های عجیب جادویی ورزش فوتبال را برای یاددادن به شما در نظر گرفته ایم. حال شما می توانید با یادگیری این مهارتها به یک بازیکن بزرگ تبدیل شوید.

ما شما را با مهارت های جدید آشنا می سازیم، شما می توانیید در باشگاه منچستر یونایتد این حرکات را آغاز کنید و این مهارتها را از بهترین های دنیا در فوتبال بیاموزید. همچنین بازیکن های با سابقه شمارا با راهکارهای ضروری و اساسی آشنا می سازند و آنها را به شما یاد می دهند.

در این مجموعه تقریبا با تمامی مهارتهای فوتبال از قبیل شوت زدن، دریبل کردن، ضربه سر زدن، دفاع کردن، حمله کردن و ... آشنا می شویم و می توانید آنها را به نحوی صحیح به کار ببریم. این مجموعه یک ابزار عالی آموزشی برای والدین، مربیان، و بازیکنان فوتبال در تمامی سنین است .




ارسال توسط محمد محبی
آخرين مطالب

صفحه قبل 1 صفحه بعد

آرشيو مطالب
پيوند هاي روزانه
امکانات جانبي
ورود اعضا:

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 25
بازدید دیروز : 9
بازدید هفته : 25
بازدید ماه : 169
بازدید کل : 93846
تعداد مطالب : 677
تعداد نظرات : 832
تعداد آنلاین : 1

گروه اینترنتی روزنه - گروه اینترنتی روزنه